150801
Książka
W koszyku
Pokonać stres : praktyczny poradnik dla tych, którzy nie lubią tracić czasu / [Jeff Davidson ; tł. z ang. Iwona Ząbecka]. - Warszawa : K. E. Liber, 2001. - XIV, 179 s. ; 21 cm.
(Zarządzanie : w 10 Minut / K. E. Liber)
Autor
Davidson Jeffrey P. (1951- ). Ząbecka Iwona. Tł.
Temat
Stres
Gatunek
Poradnik
"Pokonać stres" oferuje proste i praktyczne rady dla osób, które nie mają czasu długo czekać na rezultaty. W 10-miniutowych lekcjach dowiesz się wszystkiego, co jest ci potrzebne, by żyć i pracować bez stresu. W książce tej przeczytasz na temat natury stresu: dlaczego jego odczuwanie jest tak subiektywne co dzieje się z twoim ciałem, gdy jesteś zestresowany, co zrobić, by częściej panować nad sobą i jak ogólnie minimalizować efekty stresu. Przeczytasz także o tym, jak ważny jest sen i dąże
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia "Skorosze"
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Ten minute guide to stress management, 2001
Uwaga ogólna
Nazwa aut. na s. XI.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. - Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej