151381
Książka
W koszyku
"Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku" to pochwała uważności, skupienia na tu i teraz. Słynny mistrz Zen uczy nas, jak spokój i ciszę odnaleźć można w samym sobie. Proponuje wypracowane przez lata doświadczeń techniki medytacyjne, krok po kroku pokazuje, jak można włączyć je do codziennego życia. Bo właśnie uważność w życiu codziennym jest drogą do wewnętrznej wolności. Jak mówi autor: "Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych." źródło opisu: materiały wydawcy
Status dostępności:
Oddział "Czechowice" Wypożyczalnia dla Dorosłych Nr 116
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Silence : the power of quiet in a world full of noise, 2015
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej