151144
Książka
W koszyku
Jedz na zdrowie : jak jeść, by się najeść i nie utyć / [Katarzyna Klimek-Michno, Magdalena Jarzębowska, Agnieszka Jarosz, Krzysztof Śliwiński, Katarzyna Girczys-Połedniok, Anna Wrzochal] ; redakcja Piotr Żak. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 132 s. ; 19 cm.
(Jakość Życia)
Autor
Klimek-Michno Katarzyna. Jarosz Agnieszka (medycyna). Żak Piotr (tłumacz). Red. Jarzębowska Magdalena. Śliwiński Krzysztof (psychologia). Wrzochal Anna. Girczys-Połedniok Katarzyna.
Temat
Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Każdy z nas ma jakieś ulubione potrawy. I nic w tym złego! Problem pojawia się, gdy zaczynamy żyć po to, żeby jeść, albo przeciwnie – gdy zupełnie nie dbamy o jakość posiłków, bo mamy na głowie tysiąc ważniejszych spraw. Jak zatem jeść świadomie? O tym piszą nasi autorzy – specjaliści od dobrego i zdrowego odżywiania. Prosto, jasno i zajmująco pokazują, co możemy zrobić, żeby jedzenie dawało nam radość, sprawiało przyjemność, ale jednocześnie wzmacniało i poprawiało jakość naszego życia.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia "Gołąbki"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej